Klaar voor bed — uit de sederor-app.
Dit is de daadwerkelijke Bedtijdroutine-template zoals gezinnen die aantreffen bij het opzetten van hun routine in de Sederor-app (peildatum: augustus 2026). Volgorde en punten zijn per gezin vrij aan te passen — dit is het startpunt, geen voorschrift.
Structuur werkt niet omdat een kind harder zijn best doet, maar omdat de volgende stap niet meer onthouden hoeft te worden. Elke stap in Sederor is een kaart met een vast puntenaantal — geen abstracte lijst, maar iets om af te vinken.
Ja. Dit is de standaardtemplate — in de app sleep je stappen erbij, weg of in een andere volgorde binnen twee minuten.
Punten maken voortgang zichtbaar en wisselbaar voor beloningen die het gezin zelf instelt. Geen vast schema — de bovenstaande waarden zijn wat deze template standaard meegeeft.
Vijf minuten nu, geen gesleep morgen. 30 dagen gratis.
Start gratis — 30 dagen